下一年6月，考生将为十年寒窗苦读完结自我证明，走进考场。在最后冲刺阶段除了温习、查漏补缺，在饮食、作息上也要倍加注意。考爸考妈需要做什么呢？一起来看看！
6种交流要诀
1、不说伤孩子自尊的话。
2、读懂孩子的心理需求。
3、用平等的身份与孩子攀谈，让孩子感到轻松自在。
4、做孩子的顾问，提建议，不要说“肯定不可”。
5、让孩子有自己的空间，家长不要人盯人。
6、交流不畅无妨用书面交流。
8条实用建议
1、调整作息忌焚膏继晷，确保每天7小时的睡觉时刻。
2、营养均衡忌强力补养，在考试期间饮食要注意安全。
3、适当锻炼忌剧烈运动，防止打球等引起意外骨折。
4、外松内紧忌焦虑啰嗦，确保正常的家庭气氛。
5、活跃暗示忌责备否定，考生的很多毛病都是多年构成的，不可能立马改动。
6、欣赏鼓励忌互相抱怨，多看到孩子做得好的方面。
7、保持平缓民间期望过高，考生超常发挥可遇不可求。
8、家庭和睦忌夫妻争持，彼此抱怨与责备，只能形成孩子无所适从。
9点温馨提示
“三尊重”
尊重孩子的生理规则，防止片面干与；
尊重孩子的应考习惯，防止强行指导；
尊重孩子的性格特点，防止偏激教诲。
“三伴随”
伴随孩子用餐但不伴随睡觉；
伴随孩子运动但不伴随温习；
伴随孩子谈天但不伴随赶考。
“三适度”
适度期望——自傲和谐、防止对立；
适度关心——沉着镇定、防止急躁；
适度照料——外松内紧、防止过度。
考爸、考妈：对于孩子，终身可能只要一次高考机会；为人父母，是否能充任合格的人物，可不是说说那么简单的！＂
