可分为避实就虚与避虚就实两法。所谓“实”，是指真实地写出详细的实际生活中的人、事、景、物、情、理；“虚”指笼统地写，重在调集读者的幻想，或旁边面烘托，或间接垫衬，多为笼统的体现，它能跳出实际的捆绑，通过创设情境，运用隐喻、标志等办法，为读者留下宽广的幻想空间。虚写与实写，是相反相成、相辅相生的。在这种辩证关系中，虚因实而更见其笼统，能启示读者奔驰幻想而取得更高的艺术美的感触；实因虚更见其详细，能使直接的描绘更显得气氛浓郁、布景开阔、包孕丰厚。
1．避实就虚法。
所谓“避实就虚”，便是彻底避开实真实在文题内容，从旁边面着手，寻找与文题内容相应的感官、意识、思想和情感等方面的“虚”的内容，进行宛转表达。所谓的“虚”，详细说来也便是：假托的，主观的，笼统的，隐含的，未来的，未知的等内容。避实就虚，但是文章显得空灵，潇洒，又可收到气氛浓郁，幻想飞腾的效果。当时盛行的论题作文出题形式，许多适于用这种办法。
虚写，需求运用类似联想行文，多采用比喻办法。
如由真实的“桥”可以联想到“爱情的沟通”“友谊的宝贵”；由“家”可以联想到“宝贵的亲情”“人世的温暖”；由“根”可联想到“心灵的归宿”“祖国的统一”；由“水”联想到“一往无前的质量”“水滴石穿的精力”……
如上海高考作文《面临大海》，若单纯写景，只将所见所闻，化为文字，停留在表象的描绘，缺乏深层考虑，天然不能让读者有所启迪。若由大海联想到“豪情壮志”，又想到精卫填海的意志和毅力，再想到李斯的“河海不择细流，故能就其大。”最后概括为“大海孕育生命，大海启示人生哲理”，这样就能给人眼睛一亮的感觉。
可见，“避实就虚”有两大优点：其一，思路畅达，行文自在；其二，便于发掘，求深求新。若单单实写，内容往往浮于表层，没有深度；一旦避实就虚，则可更见深意，使描绘显得气氛浓郁、布景开阔、包孕丰厚，也可使读者因幻想的奔驰而取得更高的艺术美的感触。
当然，虚写要以实写为根底，如果仅仅孤立地虚写，则必定流为空虚飘渺，使文章空泛贫乏，失掉体现力。
【例文借鉴】
职责
“孩子，你知道什么叫职责吗？”
“哦，您是东史郎爷爷？”
“我仅仅一个罪人，一个民族的罪人……”
“哦，职责？我知道，比如说：我爱咱们的祖国，这便是我的职责！对吗？”小女子自豪地说。
青丝白叟眼中流动着令人捉摸不透的颜色：“孩子，日本是咱们的祖国，我也很爱她，可我却曾由于爱她而伤害了别人。”
“东史郎爷爷，你会因此而不爱自己的祖国吗？”
“当然不会了，其实我一向很爱她，仅仅……”
“妈妈说过，每一位日本人都要酷爱祖国，就像酷爱母亲相同。”
“叮铃铃……”闹钟响了，小女子睁开眼，丝毫没有动弹，由于她总觉得东史郎爷爷好像没走。
一位中年妇女开门进来：“彩子，快起床，今天咱们要去参观原爆50周年的图展。”
“孩子，能告诉我你看到了什么了吗？”青丝白叟再次出现。
“东史郎爷爷，那图片一点也不好看，上面的人长得黑乎乎的，还有许多的小朋友躺在那里。”小女子明显没有看懂什么。
“那是原子弹爆破的结果，他们不是长得黑，而是被烧焦了，像烧焦的木头相同，还有那些孩子，他们都永久醒不过来了。”凄凉的感伤在白叟眼中涌动。
一阵沉默往后，小女子哭了起来：“小朋友们不能歌唱，也不能跳舞……是什么人害的呢？这么残忍。”
“你妈妈没告诉你吗？”
“没有，妈妈说那小纸条上没写，只说那里在广岛。”小女子的母亲是以她的办法在保护着自己的孩子。
白叟绝望地摇摇头，继而又无奈地点点头，好像了解自己为什么会老得如此之快了：“有一位母亲由于犯了过错而不敢面临，以致想永久隐瞒下去，甚至想由于要守住这个隐秘而加害于自己的孩子。”
天亮了，青丝白叟又消失了。
“妈妈，您爱我吗？”
“傻瓜，妈妈当然爱你了。”母亲不清楚小女子在想什么。
“我要找一个不爱自己孩子的坏母亲，你帮我找，好吗？”单纯和无邪在小女子的眼中闪烁着。
“孩子，找到坏母亲了吗？”
“没啊。”小女子很绝望，“他们都说母亲是巨大的，不会加害于自己的孩子，但是……”
“是吗，这位母亲有层神秘的面纱，或许你长大了就能揭开，或许你一辈子都不能揭开，其实这位母亲一向都在实行着她自己认为应该实行的职责。对于我而言，职责便是对过去的忏悔，对事实的尊重和对道义的寻求。我曾经是一个魔鬼，手上沾满了同类的鲜血，如今，当我站在原告席上，为被我参加杀害的30万同胞讨回公道的时分，有人却说我是叛徒，也许站在曾经的立场上，我是背叛了我的民族，但我无法宽恕我自己，无法面临那样的民族和那里的公民。”
小女子望着这位饱受了沧桑却又一向矢志不移的白叟，她或许在想：我一定能揭开面纱，和东史郎爷爷一起站在原告席上。
本文正是采用虚写法，没有从实际取材，而是打开丰厚的想像，虚构了一个小女子和东史郎爷爷的对话，直探东史郎的内心国际。赞扬了东史郎在前史面前勇于忏悔的可贵精力，巧妙地诠释了“心灵的选择”：小到个人，大到国家和民族，要想生存和开展，就必须勇敢地面临过去。这种避实就虚的办法显现可贵的创新精力。
2．避虚就实法。
高考作文时经常会有这样的苦恼：一些标题看起来较为笼统甚或“空泛”，如“尝试”、“诚信”、“爱情亲疏和对事物的认知”、“时刻啊，时刻”，有些描绘议论的对象难以直接体现，如“独到的感觉”等。遇到这种状况怎么办？硬着头皮直接从正面去写，其效果恐怕不会好，这就需求用由虚入实法。它需求你把虚幻的东西写得真实、可信，把隐寓的道理说得看得见、摸得着，把看起来很空泛的论说表达得详细形象、文采斐然。古语云：“山之精力写不出，以烟霞写之；春之精力写不出，以草树写之。”这是对这种体现技巧的形象化说明。1991年全国高考作文题，要求把圆幻想成一个详细物体，写出一个画面、镜头或场景。这就要用化虚为实的办法，把圆幻想成旭日、落日、瓷盘、足球、露水、车轮……
运用这种技法要注意以下两点：
（1）了解标题的隐含含义。标题除字面上的含义外，还有丰厚、深刻的隐含含义。这就需求咱们对要点词语，进行反复推敲，了解蕴意，从中找到立意的突破口。如“诚信”包括诚笃、有信用，抓住这两个方面才干真实做到贴题。若把诚信了解为真挚、诚心等而忽视了“信”这个语素的含义，明显不十分切合论题本意。
（2）先发散，后聚合。在准确审清本意的根底上，根据事物的内在联系，打开丰厚的联想。化笼统为详细，由虚拟事物想到实际事物，由个别想到一般等。在联想中应特别注意两者的类似点或相通点。如上海高考作文“时刻啊，时刻”，有考生这样写：“是什么使稻米变成香醇的佳酿？是时刻。是什么使咿呀学语的孩童变成沉默的白叟？仍是时刻。是什么使咱们一穷二白的祖国变成今天繁荣昌盛的社会主义大国？也仍是时刻。时刻，是一个多么巨大的魔术师啊！”作者在议论说理时，采用“虚则实之”的办法，避免了千人一面的干巴单调的说教，把“虚”的概念论述得逼真可感。
【例文借鉴】
走向充满春意的国际
一枝
走过了浙江,走过了福建,却走不过这一道浅浅的台湾海峡。
拥抱了黄山的朝阳，挽住了泰山的落日余晖，却听不到高山族的歌声嘹亮。
眼前好像黯淡下来，白茫茫的雪覆盖了整个大地，寒冰冻结了整个海峡。每一枝都干枯凄凉。
我用手指触摸着前史的痕迹。记得郑成功的炮声隆隆，他站在顶峰种下一株最挺拔的青松。然而远去了鼓角铮鸣，远去了峥嵘岁月，远去了前史的白云苍狗，却也走进了一个绵长的冬季。三通的忽断忽连，那是缭绕在两岸人心中的痛楚啊！余光中在悲泣，那弯浅浅的海峡居然挡住了他和大陆。我触摸着被风雪捶打得千沟万壑的地域。遽然我感触到一枝长出了新芽。我凝望着，那一枝正在顽强而蓬勃地成长，她的土壤滋润着连战从上海带来的“滚滚黄埔南流水，浪花造出英豪”。他吮吸着宋楚瑜撒下的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的肥料。我登时笑了，绚烂的春光现已展示在我的眼前。不久，这里就会有大熊猫的憨态可掬来映衬这抹春光，那是一个多么瑰丽的啊！
一叶
我转身窗外，看到烟雨蒙蒙的天空，那一头终年是春光缭绕，但我感触到了一种叶落的气息。
山林夜希的繁华终究仅仅台湾的一个旁边面。总是让人难以忘却的是心中的牵念。点滴的雨声让人想起琼瑶那份剪不断的乡愁。台湾的油纸伞是否也会被忧愁的泪水染透。
听得到一个声响总在不停的叫嚣，那声响好像一点都不会顾忌到压抑在人们心中的心声。但我知道落叶扫地时，也是悄然无声的陨落。冬风不顾忌自己的为所欲为，那么一片片儿就会离他而去，我看得到那头的落叶，那是一个怎样的国际：衰落，凋零，不，那是落叶的重生，决不是秋季的宣告，那是春季的蕴蓄。
那漂荡的一叶，我看到一个即将到来的国际。
一国际
收回我的遐想，我的心中现已展示出了一片宽广的国际，那个国际里飘飞的一叶在用“化作春泥更护花”的姿势迎接着一枝勃发，从而万枝勃发的精彩国际。
我听到远处的钟声响起，两岸的人们携起手来唱响一首歌曲。
那一枝的勃发，那一叶的漂荡中将带着咱们跨过海岸，走向一个春意盎然的国际。
全篇三个小片段用三个有特征的小标题，相互独立，把论题“一枝一叶一国际”贯穿其间，如粒粒珍珠，一线串起，将不可见的、笼统的“盼望海峡两岸团圆”的主旨，诉诸详细有见的视觉，这种是一种“避虚就实”变通，终使写作收到惯例难以做到的“柳暗花明”的效果。
