5—6岁是幼儿园大班的年纪，也是行将进入小学的年纪。这个年纪段的孩子生长发育快，没有良好的午睡作保证，对他们的生长发育极为晦气。可看守大班幼儿午睡的咱们会发现：幼儿进入大班，他们越来越不喜欢午睡，只见他们躺在床上辗转反侧，即便咱们坐在他们周围那也是故意装睡，等教师一脱离，他们就立刻动来动去。那如何有用地对大班幼儿进行午睡办理，提高他们的午睡质量呢？
一、组织丰富风趣的睡前活动
1．合理安排睡前活动
俗话说：饭后百步走，能活九十九。意思是说吃完饭后稍稍活动一下，再躺下休息有利于身体健康。假如睡前运动量过多反而会引起幼儿振奋，反而晦气于幼儿睡觉。因而咱们通常在孩子们吃完午餐后会带他们到走廊上散漫步，有时我会让孩子们沿着瓷砖的缝隙走，保持平衡；有时咱们用轻捷的儿歌、童谣搭配他们的步伐，给予他们丰富的节奏感和艺术影响；假如说漫步方式是很好的健康办法，那么漫步中的交叉内容则是教育契机的表现。
除了漫步以外，分组按幼儿的志愿活动，自己选择图书角、美工角、等活动区，让幼儿自在活动。
2．营造午睡气氛
《纲要》指出：“环境是重要的教育资源，应该经过创设，并有用有利地势用环境，促进幼儿的发展。”它要求教师不只要创设，更要充沛、有用有利地势用好“环境”这一教育资源。因而在午睡室的墙面上贴一些符合午睡环境的星星，月亮，小动物，小朋友睡觉动态等等，来增强幼儿睡觉的愿望。睡前，拉上窗布，轻轻的放轻音乐。在幼儿午睡期间,教师首先要做到说话轻！走路轻!关门轻！不能大声喧闹或发出响声,避免影响到孩子的正常入眠。为他们创设一个安静、舒适、的睡觉环境，从而来提高幼儿的睡觉质量。
二、午睡中给予适当的指导与鼓舞
（一）正确引导幼儿入眠姿势，培养良好的睡觉习气
午睡办理中，采取正面教育，及时表彰鼓舞，要求逐步提高的办法，有用的解决了午睡难的问题。
1．睡前给孩子必定的时刻让他们做自己的工作。
如铺被子，脱鞋等，捉住孩子爱听故事这一个习气，跟他们商议好，用抢答的方式，答对的有奖，等一讲完必须立刻脱衣睡觉，这样一来孩子安静了许多，都竖起耳朵认真听，不会呈现邻床间小朋友谈天现象。孩子在睡觉时，看谁的表现好睡觉又快又安静，就偷偷地在他床头放一小奖品，告知他：要得到它你必须不和他人说话，管好自己。这一招真灵，很快就发现孩子们躺着一动也不动。他们在午睡时都较好地管好自己，大多数孩子很快进入梦的国际。只有个别孩子睡得慢，但也告知他不影响其他小朋友休息也可以得到，但教师希望你能真实得到教师奖赏午睡的小礼物。醒来后发现小礼物孩子们开心的不得了。好的办法不能天天使用，因而隔段时刻跟他们玩新花样，比如今天在孩子睡觉前抱一抱他，摸一摸他，告知他醒来后教师带他们玩新的游戏。班上难免会几个午睡习气较差的孩子，就特别重视。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提示他们赶紧入眠，并在耳旁悄悄地提示：快点儿睡觉，下午请你当小教师，或者是下午奖赏你一张贴纸。孩子一般很容易被诱惑，假如一旦许诺，就要给予行动，孩子就会服气你的话。当然，要因人而异，还是重在教育。
